Добавить рецепт
Салат с курицей и апельсинами  | Вкусно, быстро, красиво
Добавил:
25 октябрь 2013
0
Салат с курицей и апельсинами красивый, вкусный, готовится быстро и легко. Сочетание корейской моркови с нежной оранжевой мякотью апельсиновых долек создает великолепный вкус блюда. Салат с курицей и апельсинами богат витаминами, содержит мало жиров, богат белками, низкая калорийность салата, богат минералами. Салат с апельсинами отлично подойдет для праздничного стола, романтического вечера или завтрака, обеда. Если вы спортсмен или страдаете лишним весом и сидите на диете, то салат с

Как готовить:

Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4 порции

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки – 150 гр.
  • Сметана 15% - 4 ст. ложки
  • Корейская морковь – 200 гр.
  • Специи: соль и перец – по щепотке
  • Апельсин большой – 1 шт.
  • Петрушка
  1. Салат с курицей и апельсинами  | Вкусно, быстро, красивоАпельсин чистим от кожуры, а дольки от пленки очищаем. Нежную мякоть апельсина нарезать кусочками.

  2. Салат с курицей и апельсинами  | Вкусно, быстро, красивоФиле куриной грудки отварим в подсоленной воде в течение 20 минут. Остудим и нарежем небольшими кусочками.

  3. Салат с курицей и апельсинами  | Вкусно, быстро, красивоПодготовленные продукты (филе, корейскую морковь, сметану, апельсин) соединяем вместе для салата с курицей и апельсинами.

  4. Салат с курицей и апельсинами  | Вкусно, быстро, красивоСолим, перчим и хорошо перемешиваем. Дать настояться в течение 20-30 минут в прохладном месте.
    Украсим наш кулинарный рецепт блюда листиками петрушки.
    Приятного аппетита вам, друзья!


Комментируют
culina
1 сентября 2014 23:18
+ 0 -
Отлично подходит людям с лишним весом, кто следит за своей фигурой, стройным девушкам.
Комментировать
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Регистрация