Добавить рецепт
Салат из пекинской капусты
Добавил:
15 ноябрь 2015
0
Яркий, сочный и нежный салат из пекинской капусты послужит отличным дополнением к любым основным и первым блюдам. Контраст насыщенных и ярких цветов овощей, богатство вкуса делают этот салат не только красивым, но и полезным и вкусным. Пекинскую капусту тушат, жарят, маринуют, солят, добавляют впервые блюда, готовят вкусные пироги, но особенно она полезна в свежем виде в салатах.

Как готовить:

Время приготовления:
15 мин.
Количество порций:
3 порции

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская – 200 граммов
  • Соль, молотый черный перец – на кончике чайной ложки
  • Оливковое масло и свежий сок лимона - по вашему вкусу
  • Морковь свежая – 150 граммов
  • Корень сельдерея – 100 граммов
Из всех видов капусты, пекинская капуста считается самой сочной и нежной, что делает салаты с этим овощем неповторимо вкусными.

Ежедневное употребление пекинской капусты увеличивает продолжительность жизни, делает тело здоровым и бодрым. Пекинская капуста укрепляет иммунитет и здоровье, очищает кровь, продлевает жизнь, хорошо влияет на пищеварение.

Салаты на скорую руку

  1. Салат из пекинской капустыИспользовать будем для салата небольшое количество овощей.

  2. Салат из пекинской капустыКак сделать нежный салат из пекинской капусты – рецепты с фото, пошаговое приготовление блюд:

    Не совсем тонко режем соломкой пекинскую капусту.

  3. Салат из пекинской капустыМорковь очистить, сполоснуть и натереть на такой терке, как морковку по-корейски.

  4. Салат из пекинской капустыКорень сельдерея очистить, сполоснуть и трем на такой же терке, что и морковь. Добавляем к овощам перец, соль. Заправьте свежим выжатым соком лимона и ароматным оливковым маслом по вашему вкусу.

  5. Салат из пекинской капустыСмотрите, какой яркий и красивый салат получился. Данный салат идеально подходит для людей с лишним весом.

  6. Салат из пекинской капустыТакие салаты идеальны не только для праздничного стола, но и на каждый день, так как их готовить очень быстро.
Комментировать
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Регистрация