Кабачки в микроволновке

Добавил:culina

30 июнь 2018

Жареные кабачки под соусом из майонеза и чеснока быстрее всего можно приготовить в микроволновке. Это процесс займет у вас не более 10 минут.

Как готовить:

Время приготовления:

00:10

Количество порций:

Ингредиенты:

Кабачки – 1 кабачок
Чеснок – 3 зубка
Майонез – 3 столовые ложки
Масло растительное – 1 чайная ложка
Соль и молотый черный перец по вкусу

Жареные кабачки под соусом из майонеза и чеснока быстрее всего можно приготовить в микроволновке. Это процесс займет у вас не более 10 минут.

Жареные кабачки стали настолько популярным и любимым блюдом, что многие готовят их ежедневно. А, что, вкусно, быстро и сытно. И тут, главное для многих найти наипростейший способ их приготовить, к примеру, их можно жарить на сковороде, в духовке, в микроволновке, но все-же самым быстрый и простой способ на мой взгляд, это сделать их в микроволновке. Так же имейте ввиду, что если жарить кабачки классическим способом на сковороде, то растительного масла потребуется в несколько раз больше, что не для всех хорошо. Если вам нужно хорошая микроволновка, то, микроволновая печь Moulinex будет радовать вас своей работой и простотой в использование долгие годы.

На 100 гр. продукта – белки 1 гр; жиры 5 гр; углеводы 6 гр. Калорийность – 71 Ккал.

Первым шагом подготовим на столе все необходимые составляющие рецепта. Кабачки, майонез, растительное масло, соль и перец и чеснок.
Кабачок сполоснуть и нарезать кольцами не толще 1 сантиметра.
Соус для кабачков готовим так: чеснок очистить и пропустить через пресс. Соединяем чеснок, соль, перец и майонез и перемешиваем.
Дно тарелки смазываем растительным маслом и раскладываем в один слой кольца кабачка. На кольца сверху наносим соус равными частями и равномерно разравниваем по каждому колечку.
Ставим тарелку с кабачками в микроволновую печь и выпекаем на протяжение 10 минуток.
Готовые жареные кабачки украшаем зеленью. Такая закуска отлично сочетается с любыми блюдами и хороша как в горячем, так и в холодном виде. Вы тоже без ума от кабачков? Тогда для вас рецепты "Как быстро замариновать кабачки", "Как правильно приготовить фаршированные кабачки". Приятного аппетита.

Запеченные диетические кабачки в духовке с сыром за 10 минут. Для приготовления понадобятся всего два продукта – это молодые кабачки и сыр с пониженным содержанием жира. Весь процесс приготовления наглядно предоставлен в видео рецепте. Приятного просмотра и аппетита!